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Fotos de putas tetonas desnudas chocas putas Y dejo un dia solo para brazos porque es donde mas quiero mejorar. Me recomendarías esta rutina si mi propósito es mejorar tanto mi fuerza como mi hipertrofia? Tengo un artículo que habla de las myoreps específicamente. Sige asite mereces lo mejor. Hola Víctor, muy buena modificacion, la original tiene mucho teensex debora escort, pero aun tengo una duda acerca de esta rutina:
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Fotos de mujeres putitas mierda calle He pensado en sumar 5kg o 10kg a las RM para el calculo de las cargas del siguiente ciclo. En cuanto a los brazos, seria preferible un dia para triceps y biceps solo o mejor separarlos, haciendo pecho y triceps o espalda y biceps… algo asi? Un Remo sería mi primera opción. El motivo de esta division es que puedo dar mas caña a la espalda, la cual hecho en casa phat mejorar mas, y las piernas algo menos, ya que es la parte que mas desarrollada tengo. Porque decis que es para gente mas avanzada? Ayer hice pierna y espalda y demasiada fatiga Victor, creo que voy a cambiar espalda con hombro o pierna con hombro.
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